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《幸福.献身和意义》  

2014-11-01 09:06:14|  分类: 读书 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 《幸福.献身和意义》

            [美]加德纳

1、一个穷困的国家可能抱有这样的错误想法,即认为幸福仅仅是舒适、快乐和拥有足够的各种物质;

2、每一个人都应该有机会享受美好生活给人带来的舒适和愉快,但仅仅这些是不够的。假如舒适和快乐的生活就足够了的话,那么有不少的美国人应当说是极度幸福了,应当相互诉说自己的安宁和喜悦,而不是像他们现在这样彼此交换镇静剂的药方;

3、真正的幸福是指一个人能够充分发挥自己的力量和才能;

4、一切有意义的目标都会随着人向它们的迈进而往后退去;

5、任何头上长着眼睛的人都能够看到,大多数人(包括男人和女人)为了一个有意义的目标,都愿意承担艰难困苦,而且他们也确实这样做了。

 

《人的境遇》

         [德]弗洛姆

1、人是孤独的。人之所以孤独是由于他是独特的存在,他与其它任何人都不相同,并意识到自己的自我是独立的存在。当他依据自己的理性力量独立地去判断或作出抉择时,他不得不孤独。但他又无法忍受自己的孤独,无法忍受与他人的分离。他的幸福就依赖于他与自己的同伴共同感受到的一致性,以及与自己的前辈和后代共同感受到的一致性;

2、人们靠无休止地追逐快乐或拼命劳作来逃避内心的不安,甚至打算放弃自己的自由,把自己变成某种处于他的权威力量的工具,进而泯灭了他的自我。但他仍然无法摆脱苦恼、焦虑和不安;

3、唯一的出路是:正视真理,认识到自己生活的孤独,以及世界对人的命运的漠不关心,认识到没有任何外在于人自身的力量能解决人自身的问题。人必须对自己负责,必须承认,只有靠自己的力量才能使自己的生存有意义。 

 

《重新写你的历史》[美]埃利斯  哈泊

过去的事已经过去了,它对今天或将来没有什么神奇、自动的影响。你的旧习惯充其量使你的变化保持原来的困难而已,然而,困难不等于不可能。努力实践再实践,思维、想象、行动——你能够将它们作为一剂良方,医治以往任何时候的失败和创伤,并将昨天的失败变为今天和明天的胜利。

 

《心理生活的社会面》

            [奥]阿德勒

从自然而角度来看,人是处于劣势的生物。这种自卑感和不安全感伴随着人的意识,成为永久性刺激,迫使人寻求新的方法和精良的技术,以使自己适应自然,减少以至消除人类的劣势。

 

《心理学的论据和人的价值》

                   [美]马斯洛

对自我实现和良好成长也有主观上的肯定和强化。这就是生活中的兴味感,幸福感,欣快感,安详感,快乐感,镇静感,责任感,对自己处理应激、焦虑等问题的能力的信任感等。

 

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