[美]加德纳
1、一个穷困的国家可能抱有这样的错误想法，即认为幸福仅仅是舒适、快乐和拥有足够的各种物质；
2、每一个人都应该有机会享受美好生活给人带来的舒适和愉快，但仅仅这些是不够的。假如舒适和快乐的生活就足够了的话，那么有不少的美国人应当说是极度幸福了，应当相互诉说自己的安宁和喜悦，而不是像他们现在这样彼此交换镇静剂的药方；
3、真正的幸福是指一个人能够充分发挥自己的力量和才能；
4、一切有意义的目标都会随着人向它们的迈进而往后退去；
5、任何头上长着眼睛的人都能够看到，大多数人（包括男人和女人）为了一个有意义的目标，都愿意承担艰难困苦，而且他们也确实这样做了。
《人的境遇》
[德]弗洛姆
1、人是孤独的。人之所以孤独是由于他是独特的存在，他与其它任何人都不相同，并意识到自己的自我是独立的存在。当他依据自己的理性力量独立地去判断或作出抉择时，他不得不孤独。但他又无法忍受自己的孤独，无法忍受与他人的分离。他的幸福就依赖于他与自己的同伴共同感受到的一致性，以及与自己的前辈和后代共同感受到的一致性；
2、人们靠无休止地追逐快乐或拼命劳作来逃避内心的不安，甚至打算放弃自己的自由，把自己变成某种处于他的权威力量的工具，进而泯灭了他的自我。但他仍然无法摆脱苦恼、焦虑和不安；
3、唯一的出路是：正视真理，认识到自己生活的孤独，以及世界对人的命运的漠不关心，认识到没有任何外在于人自身的力量能解决人自身的问题。人必须对自己负责，必须承认，只有靠自己的力量才能使自己的生存有意义。
《重新写你的历史》[美]埃利斯 哈泊
过去的事已经过去了，它对今天或将来没有什么神奇、自动的影响。你的旧习惯充其量使你的变化保持原来的困难而已，然而，困难不等于不可能。努力实践再实践，思维、想象、行动——你能够将它们作为一剂良方，医治以往任何时候的失败和创伤，并将昨天的失败变为今天和明天的胜利。
《心理生活的社会面》
[奥]阿德勒
从自然而角度来看，人是处于劣势的生物。这种自卑感和不安全感伴随着人的意识，成为永久性刺激，迫使人寻求新的方法和精良的技术，以使自己适应自然，减少以至消除人类的劣势。
《心理学的论据和人的价值》
[美]马斯洛
对自我实现和良好成长也有主观上的肯定和强化。这就是生活中的兴味感，幸福感，欣快感，安详感，快乐感，镇静感，责任感，对自己处理应激、焦虑等问题的能力的信任感等。
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